輕鬆補充營養【饋-營養速充】-胜肽全效粉、蛋白速纖粉,含優質蛋白質與膳食纖維,素食者也可食用,當代餐無負擔,外食族營養均衡的好幫手。
假日聚餐外食吃多了,我現在平日就要克制,
吃一些簡單但營養的食物,才能讓身體平衡。
最近在吃饋-營養速充的代餐營養粉,
方便又有飽足感。
有時早餐吃一包,迅速補充一整天所需的營養,
又不會造成太大負擔。
饋-營養速充 蛋白速纖粉
饋-營養速充共推出兩種營養粉,
粉色包裝的是蛋白速纖粉,
藍色包裝則是胜肽全效粉。
我比較常吃的蛋白速纖粉,
因為我現在很重視蛋白質的攝取,
而它以豌豆為主的優質蛋白質,一包富含11g。
除了優質蛋白質,燕麥麩皮就是膳食纖維,也有10g的含量在裡面。
看似平凡的小小一包,卻藏了大大營養。
饋-營養速充 胜肽全效粉
胜肽全效粉一樣是以各種優質蛋白質為基底,
但多了酵母營養素的部份。
酵母營養的優點很多,大家可以自行查詢,
簡單說它就是維生素B群和微量礦物質的重要來源。
如此便可知道,它是多麼珍貴的營養。
饋-營養速充 食用方法
饋-營養速充基本上跟一般沖泡式營養品一樣,
使用溫熱水,將蛋白速纖粉或胜肽全效粉,
加熱350-450CC的水中,攪拌均勻即可食用。
有時早上來不及買早餐,我會就直接泡一杯來喝,
肚子的飽足感,撐到中午完全沒問題。
如果最近自覺吃太多,有點失控,
晚上那一餐我也會喝饋-營養速充,直接當代餐。
它的味道聞起來就像麥片,
再加上一點豆味的感覺,不會讓人難以接受。
所以添加在任何飲品,或者加進沙拉、麵包裡,都很OK。
我個人嘗試過跟沙拉一起吃,
搭配和風沙拉醬,味道最剛好。
或者加入牛奶、豆漿、果汁等各種飲品,讓口味變化更多元。
我最常跟牛奶一起喝,然後再加珍珠、堅果,
喝完這一碗,營養跟胃口都被滿足了。
饋-營養速充 推薦原因
為什麼要喝饋-營養速充,
講白一點就是我想要快速又方便的補充營養。
它含有許多我前面有提到的重要成份,
像是大豆胜肽、小麥胜肽等等這些,
都是很優質的蛋白質。
然後它不含甜味劑、無香料、無色素,喝了很放心,
又是素食配方,讓最容易缺乏蛋白質的素食者,也能好好補充。
饋-營養速充 相關資訊
無論是成長或是日常所需的蛋白質與膳食纖維,一包就滿足。
分享輕鬆快速營養均衡的法寶,
跟像我一樣長期外食族的人喔!
饋-營養速充