最貼心的專屬睡眠管家【好睡王家居 台中文心旗艦店】-義式精品家具、沙發,設計款床架,各種床墊品牌。Nill Spring尼絲普林比利時百年名床,新屋新婚購床推薦。
我一向很喜歡逛家居店,看看不同的擺設跟家具。 又快要過年了,正是除舊布新的好時機, 剛好家裡想要換點風格, 找了個假日,約林恰恰一起去好睡王文心台中旗艦店, 這個全台最大、最多義式精…
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最近去了一個特別的課程,很喜歡也很神奇, 喜歡它的環境跟內容,做完以後身體也有神奇的回饋。 它是代謝力重建3合1課程,就在台中東海的行蘊健康能量會館。 行蘊 健康能量會館 位置與環境 行…
個人覺得外食族必備的保健食品, 就是益生菌了。 畢竟外食吃到的食物,比較難掌控鹹度與添加物, 我們家常吃外食, 因此我補充益生菌的習慣,已經有5、6年。 對於益生菌的選擇,我最重視成分與…
台灣人很愛吃火鍋,不分四季, 冬天夏天都想吃上一鍋熱騰騰的火鍋。 我自己在家也喜歡煮火鍋,尤其當我懶得想菜單時, 想吃什麼就丟什麼進去的火鍋,實在太方便了。 但我不喜歡使用傳統卡式爐…
女性朋友們每年都有乖乖做抹片檢查嗎? 我先說我自己沒有XDD (這是不良示範,大家要記得定期一年做一次抹片喔!) 前陣子去做拖了三年沒做的抹片檢查, 被醫生說我私密處發炎。 其實每一次檢查,…
最近意識到身體狀況真的不年輕了, 長期沒運動加上久坐,可以說是毫無體力跟耐力。 若出門旅行一天走到10000步以上, 活動不聽使喚的感覺,居然可以持續好幾天。 因此我開始逼自己運動, 現在…
愛吃烤玉米的人,一定要看這篇文章。 我自己就是玉米的粉絲, 無論煮、蒸、烤,或是炒玉米,通通都是我的心頭之愛。 尤其逛夜市,看到烤玉米, 不吃一支就覺得很可惜。 如果你也是烤玉米的愛好…
時常外食,加上不再年輕, 我自覺代謝力跟以前有很大的落差。 自己一直以來,沒有如廁的問題, 很多女生的便祕困擾,我個人也沒有,都非常快速。 所以我以前是完全不懂,為什麼上廁所會有困難…
你知道一杯不調整甜度的奶茶,熱量約500大卡,含糖量更高達50公克嗎?也 就是10顆方糖,相當於一整天的糖攝取量。 美食的確療癒人心,但高糖份的飲品卻會讓人快速攝取超標熱量,糖份帶…
今天要來分享苳已經期待好久的禮物, 就是myFirst Fone S3 4G兒童智慧手錶。 雖然2年前她的生日,已經有買一隻別牌的兒童智慧手錶給她, 不過那一隻無論外型或是功能,都稍顯陽春一些。 當時才…
一轉眼來到年底, 12月過完聖誕節與跨年,今年就要過去了。 除了感嘆時間消逝之快, 在國曆新年後面,緊接著迎來農曆新年。 大家的年菜是不是也該開始準備了呢? 之前去丸文食品觀光工廠一日遊…
我是益生菌愛好者, 最近吃到一款益生菌,還蠻滿意的, 來自活萃泱的悠益兒益生菌口嚼錠。 沒錯!就是因為它是口嚼錠的型式, 好入口,吃起來輕鬆沒負擔。 每次帶苳出門,最常聽到就是大家會說…
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